長(zhǎng)沙發(fā)或是扶手沙發(fā)的的靠背應(yīng)該在85至90厘米。這樣的高度可以將頭完全放在靠背上，讓您的頸部得到充分的放松。如果沙發(fā)的*背和扶手過(guò)低，建議您增加一個(gè)*墊來(lái)獲得舒適。如果空間不是特別寬敞，沙發(fā)應(yīng)該盡量靠墻擺放。